AMIZADES

Arranjar amigos, daqueles que a gente pode contar sempre, é bem difícil não é mesmo? Ainda mais quando temos que achar um tempo em meio a correria do trabalho e dos estudos para cultivar essas amizades. Cultivar se encaixa muito bem nesse contexto, pois amizades são como plantas, que exigem um cuidado e dedicação (principalmente no começo) para que cresçam e gerem coisas boas no futuro. Isso gera quase que uma obrigação de se preocupar com outros além de si mesmo(a), e isso para algumas pessoas é algo cansativo, mas pode gerar muitos benefícios, pois é mais fácil alcançar lugares difíceis quando se tem ajuda, não acha? Um dos segredos para se ter uma amizade verdadeira, é cultivá-la com coisas boas, com carinho e zelo. As boas amizades nos colocam para cima, nos fazem seguir em frente, e aos poucos vamos nos tornando pessoas melhores.

 

Temos que ter cuidado quando escolhemos com quem nos relacionamos, para não seguirmos o caminho inverso e dar valor às amizades ruins. Algumas pessoas, quando não estão bem, procuram apoio nas amizades que potencializam o problema, que colocam para baixo e sugam todas as qualidades. Esse tipo de amizade só gera frutos ruins, e é necessário saber a hora de parar de regar esses relacionamentos destrutivos para que as amizades que realmente valem a pena possam crescer.

 

Em estudo da Universidade da Carolina do Norte¹, descobriu-se que ter amigos é tão benéfico à saúde quanto exercícios físicos e alimentação saudável, e que na vida adulta, a quantidade de amigos não importa muito, mas sim se esses amigos conseguem dar apoio nos momentos de necessidade. A questão da duração de uma amizade é relativa, pois não dá para prever quais serão duradouras ou passageiras, então o melhor a se fazer é aproveitá-las sem se preocupar com o tempo, mas sim com intensidade e a qualidade.

 

Por último, e não menos importante, será que você é seu(sua) próprio(a) amigo(a)? Estamos em constante mudança, e precisamos nos preparar para aceitar nossas futuras versões todo o tempo, cuidando e acolhendo com a mesma dedicação e carinho que temos com os outros. Você é a pessoa que melhor conhece suas necessidades, então tente sempre procurar o melhor para si mesmo(a), mas não hesite em procurar as boas amizades quando algo não estiver bem, para que elas te ajudem a lidar com as adversidades, pois mesmo que você seja amigo(a) de você mesmo(a), uma planta sozinha que está em crescimento pode sofrer até com o menor vento, mas se há pelo menos mais uma ao seu lado apoiando, é muito mais fácil superar os problemas para que cresçam juntas.

 

 

1-    http://super.abril.com.br/comportamento/ter-amigos-e-tao-importante-quanto-exercicios-fisicos-e-alimentacao-saudavel

 

Angelita Aparecida F de Souza – 8° semestre
Jader Silva Tabosa – 7° semestre
Wellinton Luiz de Souza – 7° semestre
Orientadora: Roberta Ladislau Leonardo


Categoria: Retrato
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AMIZADE ENTRE HOMEM E MULHER EXISTE?

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Tem gente que acredita piamente, e tem gente que acha que no começo pode até existir, mas depois o interesse surge e acaba rolando algo. A maioria dos homens normalmente acha que um elogio ou um convite para sair, está diretamente relacionado ao interesse. Basta convidá-lo para ir ao cinema ou tomar um chopp, que ele já pensa que vai ficar com você.

 

Pesquisadores da Universidade de Wisconsin, nos Estados Unidos, quiseram ir mais fundo nessa história e reuniram 88 pares de amigos com idades entre 18 e 23 anos e perguntaram sobre o nível de atração que eles sentiam pela amiga ou amigo.  O resultado não foi nada surpreendente. Os homens solteiros e comprometidos mostraram muito mais interesse em passar para fase “amizade colorida”, e costumam ver segundas intenções quando as amigas elogiam ou convidam pra sair.

 

Agora, quando as perguntas foram feitas para outros 160 casais de amigos, todos com mais de 30 anos e solteiros, esse grau de atração diminuiu. Sinal de que com o tempo eles aprendem né?

 

Apesar da ala masculina demonstrar mais interesse, homens e mulheres acreditam que no final, essa atração traz mais complicações que benefícios.

 

Você acredita em amizade pura e sincera entre homem e mulher? Divida com a gente sua opinião.

 

Fonte: Super Interessante

Categoria: Acontece
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NAMORAR TE FAZ PERDER AMIGOS

Pesquisa aponta que no mínimo, dois vão embora

 

É só você começar a namorar, que os amigos começam a reclamar de abandono.  É quase uma disputa de território. Já não basta lidar com o ciúme do parceiro (a), ainda tem que lidar com a ciumeira dos amigos.

 

Mas pelo que parece, essa crise de ciúme, tem um fundo de verdade. Na Inglaterra, um grupo de pesquisadores da Universidade de Oxford perguntou a 540 participantes, sobre a mudança no círculo de amizade depois que começaram a namorar. A maioria relatou a perda de no mínimo, dois grandes amigos.

 

Falo de amigos de verdade, aqueles que ouvem suas reclamações, toleram seu mau humor, e escutam a mesma história triste 389 vezes sem reclamar, e não os 500 amigos do facebook que você tem. Segundo a pesquisa, temos, em média, cinco grandes amigos assim. Se afastar de dois, é abrir mão de muita coisa né?

 

O que acontece é que quando estamos namorando, trocamos as baladas, o carnaval em Salvador, por programinhas mais lights, como cinema, praia, e aí os amigos acabam ficando em segundo plano. Mas é sempre bom ficar atento, e tentar não se afastar  tanto dos amigos, vai que o namoro não da certo?

 

Fonte: Super interessante

Categoria: Acontece
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SOLIDÃO AUMENTA O RISCO DE MORTE

Estudo revela que ficar sozinho não é saudável

A solidão é um dos maiores medo da humanidade. Ninguém gostaria de envelhecer sozinho, ou passar a vida inteira sem amigos não é mesmo? Agora está comprovado. Uma pesquisa feita por médicos americanos com 45 mil pessoas, avaliou se morar sozinho aumenta as chances de morrer. Segundo o estudo, cerca de 20% dos entrevistados que levavam a vida solitária, diminuíram em média 4 anos de vida, comparados as outros.

 

 

De acordo com os pesquisadores, esse isolamento deixa as pessoas mais estressadas, além de diminuir a influência positiva que o convívio social pode trazer. Outro estudo feito pela Universidade da Califórnia, também chegou a mesma conclusão. Com mais de mil voluntários, o estudo revelou que o risco de morte era de 9% superior para os que viviam sozinhos, ao contrário das pessoas cercadas de amigos.

 

Que tal fazer uma visita a alguém, ou reunir a galera para matar a saudade? Fica a dica.

 

Fonte: Super Interessante

Categoria: Acontece
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AMIZADE PODE ADOECER AS PESSOAS, DIZ ESTUDO
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A pesquisa afirma que certos relacionamentos comprometem a saúde

A pesquisa afirma que certos relacionamentos comprometem a saúde

Cientistas da Universidade de Califórnia, em Los Angeles, ao ler o diário de 122 voluntários, diagnosticou que as pessoas que mantêm interações sociais negativas, são mais propensas a problemas cardíacos e ao câncer.

O estudo analisou a saliva de cada voluntário, e demonstrou que aqueles que passavam por situações de estresse, tinham maior quantidade de proteínas inflamatórias no organismo.

Uma das hipóteses levantadas pelo estudo, é que tudo isso pode fazer parte do nosso processo evolutivo – já que, nossos ancestrais tinham que lidar com animais ou clãs. Com isso, o corpo produzia mais proteínas inflamatórias, já que elas poderiam combater possíveis infecções causadas por ferimentos.

O conselho dos pesquisadores é que devemos procurar nos manter próximos de pessoas positivas e otimistas – assim a gente fica longe de amizades “tóxicas”.

Fonte: Revista Galileu (Globo.com)

Categoria: Em pauta
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